هشدار جدی درباره واکسن های HPV تقلبی – چرا برای درمان زگیل تناسلی نباید به هر کسی اعتماد کرد؟
دی 2, 1404
ترمیم تزریق ژل واژن و رفع عدم تقارن ژنیتال- بازگشت به فرم ایده آل با تکنیک لایه ای
دی 16, 1404شلی یا گشادی واژن یکی از دغدغه های شایع بسیاری از خانم ها در سنین مختلف است؛ مشکلی که هم می تواند روی اعتمادبه نفس زنانه تاثیر بگذارد و هم کیفیت رابطه زناشویی را کاهش دهد.
بسیاری از خانم ها سوالاتی از قبیل «چرا واژنم گشاد شده؟»، «آیا شلی واژن طبیعی است؟» یا «درمان قطعی شلی واژن چیست؟» دارند .
در این مقاله، به زبان ساده و از نگاه خانم ها، علت های شلی واژن و سپس بهترین و قطعی ترین روش درمان آن یعنی واژینوپلاستی با لیزر در کلینیک دکتر اکرم قرامحمدی را بررسی می کنیم.
علت شلی یا گشادی واژن چیست؟
واژن از عضلات و بافت های انعطاف پذیر تشکیل شده که به صورت طبیعی خاصیت ارتجاعی دارند؛ اما در برخی شرایط این خاصیت کاهش پیدا می کند. شایع ترین علت های شلی یا گشادی واژن عبارت اند از:
- زایمان طبیعی (به خصوص زایمان های متعدد یا زایمان سخت)
- افزایش سن و کاهش کلاژن و الاستین بافت ها
- کاهش هورمون استروژن (پس از زایمان یا در دوران یائسگی)
- ضعف عضلات کف لگن
- چاقی یا نوسانات شدید وزنی
- ژنتیک
انجام ندادن تمرینات تقویتی بعد از زایمان
بسیاری از خانم ها متوجه می شوند که بعد از زایمان یا با گذشت زمان، احساس «گشادی»، «کاهش لذت جنسی» یا حتی نشت ادرار هنگام عطسه و خنده پیدا می کنند که همه می تواند نشانه شلی واژن باشد.
علت شل شدن لبه های واژن
شل شدن لبه های واژن (لابیاها) یکی دیگر از دغدغه های پرتکرار خانم هاست که اغلب همراه با شلی کانال واژن رخ می دهد.
مهم ترین دلایل شلی واژن شامل:
- زایمان طبیعی
- افزایش سن
- تغییرات هورمونی
- کاهش حجم چربی زیر پوست
- کشیدگی بیش از حد بافت ها
شل شدن لبه های واژن می تواند باعث نارضایتی ظاهری، کاهش اعتمادبه نفس، ناراحتی هنگام پوشیدن لباس تنگ یا حین رابطه جنسی شود. در بسیاری از موارد، درمان اصولی شلی کانال واژن به بهبود وضعیت لبه ها نیز کمک می کند.
درمان شلی و گشادی واژن در خانه
بسیاری از خانم ها ابتدا به دنبال راهکارهای خانگی هستند. این روش ها می توانند در موارد خفیف و جزئی کمک کننده باشند، اما باید واقع بین بود.
روش های خانگی رایج شلی و گشادی واژن :
- انجام ورزش های کگل
- کاهش وزن
- رژیم غذایی سالم
- استفاده از ژل ها یا کرم های تنگ کننده (اثر موقتی)
❗ نکته مهم:
در شلی های متوسط تا شدید یا بعد از چند زایمان، درمان خانگی به تنهایی کافی نیست و نمی تواند نتیجه دائمی ایجاد کند.
عکس های ورزش کگل برای تنگی واژن
ورزش کگل یکی از متداول ترین راهکارها برای درمان شلی و گشادی واژن در خانه است است . این ورزش با هدف تقویت عضلات کف لگن انجام می شود.
نحوه انجام خلاصه کگل:
- عضلاتی را که هنگام قطع ادرار منقبض می کنید، شناسایی کنید
- عضله را ۵ ثانیه منقبض و ۵ ثانیه رها کنید
- روزانه ۳ نوبت، هر بار ۱۰ تکرار
🔹 ورزش کگل در مراحل اولیه شلی واژن می تواند مفید باشد، اما جایگزین درمان پزشکی نیست.
فیلم ورزش کگل برای تنگی واژن
نمونه فیلم ورزش کگل برای درمان شلی و گشادی واژن دیدن فیلم آموزشی می تواند اجرای صحیح تمرین را آسان تر کند، اما باز هم باید بدانید:
ورزش کگل بیشتر کمک کننده است، نه درمان قطعی.
درمان قطعی شلی یا گشادی واژن با واژینوپلاستی
اگر به دنبال درمان قطعی، سریع و موثر شلی یا گشادی واژن هستید، واژینوپلاستی با لیزر یکی از بهترین و به روزترین روش های پزشکی است.
واژینوپلاستی چیست؟
واژینوپلاستی روشی تخصصی برای تنگ کردن کانال واژن، تقویت عضلات و بازگرداندن سفتی و جوانی بافت ها است که امروزه بدون جراحی باز و با تکنولوژی لیزر انجام می شود.
مزایای واژینوپلاستی با لیزر:
- بدون برش و بخیه
- بدون بیهوشی
- بدون درد یا خونریزی
- دوران نقاهت کوتاه
- افزایش لذت جنسی
- بهبود خشکی واژن
- کمک به درمان بی اختیاری ادرار
واژینوپلاستی در کلینیک دکتر اکرم قرامحمدی
درمان شلی یا گشادی واژن زمانی نتیجه ایده آل دارد که توسط پزشک متخصص و با تجربه انجام شود.
در کلینیک دکتر اکرم قرامحمدی، واژینوپلاستی با جدیدترین دستگاه های لیزر روز دنیا انجام می شود.
چرا دکتر اکرم قرامحمدی؟
- فلوشیپ جراحی زیبایی زنان
- تجربه بالا در درمان شلی و گشادی واژن
- استفاده از روش های نوین لیزری
- درمان بدون درد و ایمن
- رویکرد کاملاً تخصصی زیبایی زنان
بسیاری از خانم ها پس از واژینوپلاستی در کلینیک دکتر قرامحمدی، افزایش اعتمادبه نفس، رضایت جنسی و بهبود کیفیت زندگی را تجربه کرده اند.
رزرو نوبت و مشاوره درمان شلی و گشادی واژن دائمی
شلی یا گشادی واژن مشکلی شایع اما قابل درمان است.
اگرچه روش های خانگی و ورزش کگل می توانند کمک کننده باشند، اما درمان قطعی و ماندگار شلی واژن، واژینوپلاستی با لیزر تحت نظر پزشک متخصص است.
اگر به دنبال راه حل اصولی، ایمن و دائمی هستید، مشاوره و درمان در کلینیک دکتر اکرم قرامحمدی می تواند بهترین انتخاب برای شما باشد.
تلفن های تماس
کلینیک دکتر اکرم قرامحمدی
سوالات متداول درباره شلی و گشادی واژن
❓ آیا شلی واژن بعد از زایمان طبیعی حتماً اتفاق می افتد؟
خیر. شلی واژن بعد از زایمان طبیعی برای همه خانم ها رخ نمی دهد و به عواملی مانند تعداد زایمان، وزن نوزاد، ژنتیک و قدرت عضلات کف لگن بستگی دارد. با این حال، در بسیاری از خانم ها زایمان طبیعی می تواند باعث کشیدگی عضلات واژن شود که در صورت عدم درمان، ماندگار خواهد شد.
❓ آیا ورزش کگل می تواند شلی واژن را به طور کامل درمان کند؟
ورزش کگل در موارد خفیف شلی واژن می تواند کمک کننده باشد و به تقویت عضلات کف لگن کمک کند؛ اما در شلی های متوسط تا شدید یا پس از چند زایمان، ورزش کگل به تنهایی درمان قطعی محسوب نمی شود و نیاز به روش های پزشکی مانند واژینوپلاستی وجود دارد.
❓ شلی واژن چه تاثیری روی رابطه زناشویی دارد؟
شل شدن یا گشادی واژن می تواند باعث کاهش حس، کاهش لذت جنسی، نارضایتی زوجین و حتی کاهش میل جنسی در خانم ها شود. بسیاری از خانم ها پس از درمان شلی واژن با روش های تخصصی، بهبود قابل توجهی در کیفیت رابطه زناشویی خود گزارش می کنند.
❓ آیا واژینوپلاستی با لیزر درد دارد؟
خیر. واژینوپلاستی با لیزر یک روش غیرتهاجمی، بدون برش و بدون بخیه است که معمولاً بدون درد یا با حداقل ناراحتی انجام می شود. این روش در کلینیک دکتر اکرم قرامحمدی با تجهیزات پیشرفته و توسط پزشک فلوشیپ جراحی زیبایی زنان انجام می گیرد.
❓ نتیجه واژینوپلاستی با لیزر دائمی است؟
در بیشتر خانم ها، نتایج واژینوپلاستی با لیزر ماندگار و طولانی مدت است، به ویژه اگر مراقبت های بعد از درمان رعایت شود و تمرینات تقویتی سبک انجام شود. البته عواملی مانند زایمان های بعدی و تغییرات هورمونی می توانند روی ماندگاری نتیجه تاثیر بگذارند.
منابع علمی تایید روش درمان شلی واژن با لیزر از طریق واژینوپلاستی : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
